UNHAS

O que é onicofagia?
Onicofagia é o hábito de roer as unhas, conhecido popularmente como roer unhas. É uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades e pode começar desde a infância.

Por que as pessoas roem as unhas?
Esse hábito pode ocorrer por diversos motivos, entre eles:
• Ansiedade, nervosismo ou estresse;
• Tédio ou sensação de desconforto;
• Hábito compulsivo ou relacionado a transtornos do controle de impulsos;
• Imitação, principalmente em crianças.

Quais são os riscos de roer as unhas?
Roer as unhas pode causar vários problemas, tais como:
• Danos à estrutura da unha e à pele ao redor, levando a inflamações e infecções;
• Deformidades permanentes na unha se o hábito persistir por muito tempo;
• Aumento do risco de fungos e bactérias entrarem pela pele lesionada;
• Problemas estéticos, afetando a aparência das mãos.

Como parar de roer as unhas?
Existem várias estratégias para controlar e superar a onicofagia:
• Identificar e controlar os gatilhos emocionais, como estresse e ansiedade;
• Manter as unhas bem cuidadas e aparadas para diminuir a vontade de roer;
• Utilizar produtos específicos, como esmaltes amargos indicados por dermatologistas;
• Buscar apoio psicológico ou terapêutico em casos de hábito compulsivo severo;
• Substituir o hábito por uma atividade que mantenha as mãos ocupadas.

Quando devo procurar um dermatologista?
Procure ajuda médica se:
• As unhas estiverem muito deformadas ou inflamadas;
• Houver dor ou infecção frequente nas unhas ou na pele ao redor;
• Você tiver dificuldade para controlar o hábito mesmo tentando parar sozinho.
O especialista pode orientar tratamentos tópicos e orais e encaminhar para suporte psicológico quando necessário.

Quer cuidar melhor das suas unhas e superar a onicofagia?
Agende sua consulta com o Dr. Miguel Ceccarelli, dermatologista especialista em unhas, atendimento em São Paulo, Rio de Janeiro e online.
WhatsApp: (21) 99218-9718