Uñas
ENFERMEDADES Y TRATAMIENTOS
Como cortarse las uñas
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Culturalmente nos enseñaron a cortarnos las uñas de forma incorrecta: acaba siendo una pregunta frecuente en el consultório, y sobre todo la causa de múltiples problemas en las uñas, como las uñas encarnadas de los pies. ¿Tú sabías eso?
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Entonces, ¿cómo debemos cortarnos las uñas?
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Uñas de la mano:
Con las uñas, no es tanto problema. Pero si van a ser largos, la posibilidad de que se rompan dependerá del formato utilizado. Tiene formatos un poco más seguros como squoval (mezcla de los términos ingleses "square" + "oval"), en forma de almendra o ovalada.
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Uñas de los pies:
En el caso de las uñas de los pies, debemos dejarlas siempre con un acabado recto y no quitar la piel de las comisuras. Es mucho mejor cortar después de la ducha, cuando tus uñas están más suaves.
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¿Te gustaría saber más?
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Tenemos un pequeño artículo de la Sociedad Brasileña de Dermatología (SBD):
https://www.sbd.org.br/dermatologia/unha/cuidados/cuidados-com-as-unhas/
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Adicionalmente les dejo un video sobre el cuidado de las uñas de la sociedad americana, la Academia Americana de Dermatología (Portugués).
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